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首頁  >   資訊活動  >  海濤老師&吉特老師 約你 麗都花園會館 赴一整天初夏之約!
海濤老師&吉特老師 約你 麗都花園會館 赴一整天初夏之約! 2019年04月23日
相關標簽: 瑜伽會館 瑜伽學校

初夏恹恹,如夢中漫步
轉眼就花開荼蘼,令人唏噓
不如咱們去瑜伽吧!

學瑜伽很難嗎?說句實話,一點都不難!人們感覺到難,只是因爲還不懂瑜伽之理。即使學的時間再長,也不過是在黑暗中摸索。

而掌握了瑜伽之理,你就有了明確的學習方向。學一點就有一點的作用,一點一點充實了,填滿了,不知不覺中你就成了真正的瑜伽士。小悠可以毫不誇張地說,瞎學十年,不如名師指點一天!

本周六(4月27日),悠季瑜伽資深瑜伽老師李海濤與吉特老師與你 麗都花園會館 赴一整天初夏之約。全天免費瑜伽主題課,想要入門?想要提升?瑜伽男神們統統滿足你!

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規律的練習,才能看到身心的改變
瑜伽對心靈的改善是建立在規律練習的基礎上的,只有持續練習才能更好地回歸自我,並坦然接受生活中的一切挑戰。

規律持續的練習,會讓瑜伽帶有儀式感
生活需要儀式感,瑜伽也需要。每天1小時走心的瑜伽,相較于三天打魚兩天曬網的練習,會讓你的瑜伽更有儀式感,而這種儀式感會更快看到瑜伽對你的改變。



PS.即使課程爆滿了,小悠覺得在遠處靜靜看著你的瑜伽男神們上課也是一種別樣享受嘛~So,周六咱們麗都花園會館見咯!

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