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  • 《瑜伽呼吸控制法》
    《瑜伽呼吸控制法》

    [印]斯瓦米·庫瓦拉亞南達/著

    蔡孟梅/譯
    中國青年出版社出版

    這是一本非常全面的關于呼吸控制法主題的圖書,我們將八種不同的呼吸控制法列入這本書中。還保留了組成這個主題的重要部分:關于“呼吸”和“呼吸控制法的生理和精神價值”較長的解說內容,以便給讀者提供一個基本的生理學背景,使大家更好地理解本書的內容。
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  • 《哈他之光》
    《哈他之光》

    [印]斯瓦特瑪拉瑪/著

    吳烈星 蔡孟梅 常虹/譯
    趙青/審校

    《哈他之光》是一本爲我們提供傳承中准確方法的瑜伽習練指南。延循它的教義方法,我們可以放心地走在瑜伽之路上,以最初的身體練習出發,一步一步地,進入到“瑜伽”的精神與靈性多維性的體驗中,讓每一分努力和精進都收獲瑜伽帶給我們生命的累累果實。
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  • 《瑜伽體位法》
    《瑜伽體位法》

    [印]斯瓦米·庫瓦拉亞南達/著

    常虹/譯
    中國青年出版社出版

    眼光卓著的科學家斯瓦米·庫瓦拉亞南達上師于1924年創建了印度卡瓦拉亞達漢姆瑜伽研究學院。他是精通梵文的學者,同時也是一位對瑜伽進行探究的實踐者,這引導著他開辟了瑜伽科學研究的先河。在這本書裏幾乎詳細地描述了每一個對身體和精神有價值的體式練習的方法。爲了使描述更加的清晰,便于理解,每一個體式都配以圖片。我們希望通過斯瓦米·庫瓦拉亞南達先生所設計的針對瑜伽身體練習的簡短、完全和簡易課程,使學習瑜伽的學生可以得到質的信賴的、完全的指導。
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